Dimanche 6 octobre 2019 à 16h30
Une bonne santé par la méditation
Quel est le lien entre méditation et bonne santé ? Le fait de cultiver l’altruisme et la compassion peut améliorer notre quotidien, notre rapport à moi-même et aux autres, et par conséquent nous apporter plus de bonheur. Et qui dit être heureux, on le sait maintenant, c’est aussi être en meilleure santé aussi bien physique que psychique.
Bruno LALLEMENT
Conférencier, écrivain, spécialiste en pratiques méditatives.
Co-fondateur de l’association Planète Altruiste
Auteur de plusieurs ouvrages dont…
Tu ne peux désirer une chose et cultiver son contraire, paru en 2019 aux Ed. Leduc
Quand la vague réalise qu’elle est l’océan
Conférence suivie d’une initiation pratique à la méditation
Comment la pratique de la méditation nous mène au bonheur intérieur, impactant positivement et durablement
notre état de santé à tous niveaux.
EN SAVOIR PLUS : www.bruno-lallement.org
Comment la pratique de la méditation nous mène au bonheur intérieur, impactant positivement et durablement
notre état de santé à tous niveaux.
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Faire sa connaissance via sa chaine Youtube : https://www.youtube.com/channel/UCD5WTHI6dkvGshFGiUZudSg